22.2.2016 – att ha dåliga nattvanor

Alltså nattningarna i det här hushållet nuförtiden. Djiiises… Vilket projekt. Förr kunde jag bara ge henne välling i sängen, lägga tutten (nappen) i munnen och gå ut. Så somnade hon. Nu tar nattningarna oftast runt en timme. Det skall upp och stås, det skall bökas runt och det skall gnällas och gnys. Jag smeker henne på ryggen och i håret och så lägger hon ner sig och man tror hon somnar. Men så börjas det om igen. Samma rumba tjugoelva gånger om. Till sist är hon så trött att hon bara faller runt i sängen då hon försöker ta sig upp, men hon ska inte sova. Det är så störande och så uttröttande. Där ryker all egentid om kvällen om man själv inte vill lägga sig mitt i natten. För när jag är klar med henne är det redan läggdags för mig själv.  När ska den här lilla damen egentligen lära sig sova som folk?

 image

Det är tur att du är så fruktansvärt underbar på alla andra sätt lilla trollunge ♥♥♥

30 thoughts on “22.2.2016 – att ha dåliga nattvanor

  1. Läser du saga för henne? KAN ju hjälpa henne att varva ner… Och så tror jag på att läsa samma saga varje kväll när man är så där liten, så blir det en rutin. Jag började läsa saga när barnet var tre månader (”Ingrid ska sova”). Värt att testa?

  2. Vi har nu igen testat fem-minutersmetoden, men vi gör det lite snällare med tutt varje gång vi går in eftersom hon sen int behöver den på natten ändå mer. Men det funka int förr, men nu har hon börjat sova hela nätter sen jag börja med det(, utom igår då hon vakna men då tror ja hon hade lite ont oxå pga hon föll på dagen o slog huvudet…) För oss har det blivit en gladare o nöjdare flicka på dagarna också tack vare tillräcklig sömn, vaknar hon på natten somnar hon om också. Kvällsrutinerna är såna : Vaknar/väcks kl 16 från sin tupplur, senast 16.30. Kl 19 pyjamas på, gröt, sen får hon va uppe en stund (tvn stängs av kl 19 senast), läsa ett par korta böcker några gånger o sen tutten o nallen med o i säng. Hon gråter ännu när man lämnar henne men somnar ofta inom fem minuter numera. Ni har SÄKERT kvällsrutiner men tänkte ändå skriva våra ifall du får nån ”aha-upplevelse” av våra :D Kram, vi borde ta en träff ! Nästa vecka?

    1. Vi har våra rutiner jo, men helt klart funkar de inte, så får väl börja pröva på nya! Vi lägger henne först vid 21-22 tiden, främst för att hon inte ska vakna mitt i natten och tycka att det är dags att stiga upp på riktigt, då hon sover så dåligt.
      Hon är ju fortfarande jätte nöjd på dagarna, det har hon alltid varit!😊
      Absolut, dejt låter bra! 👍🏽

  3. Sover hon sent på eftermiddagen? Jag har märkt att om vår tös (just 10 mån) sover ens en liten stund senare än typ 16.00 så somnar hon inte lika lätt för natten. Här sover vi rätt ofta numera bara en dagsvila och då slocknar hon 9 av 10 gånger med vällingsflaskan där lite före 8 på kvällen. Visst kan den där sista vakna kvällstimmen vara rätt gnällig när hon börjar bli ordentligt trött, men det är ändå lättare än de där långa nattningarna tycker jag. Bara som ett tips att se över dagsvilorna :)

    1. Hon sover ibland så sent som till 17-18 tiden om hon inte fått någon ordentlig dagsömn innan dess. Som igår… Vi var runt så mycket så hon hann aldrig sova ordentligt på förmiddagen, då sov hon mellan 15-17 istället. Men ändå somnade hon inte på kvällen sen (21.30 tiden)

  4. Ja, vissa perioder är de där nattningarna en mardröm, som tur går allt över när de är sådär små :) Kan annars tipsa om the no cry sleep solution av Elizabeth Pantley. Där finns många bra tips och det finns ingen risk för anknytningsstörningar som det kan finnas med andra metoder (som t.ex. 5 minuters metoden som jag såg att någon tipsade om tidigare)

  5. Har precis samma sak! Vår kille e ett år å har energi fö typ ett helt dagis. Å nattningarna e uppåner i minst en halv timme-timme å då måst han somna i vår säng, gallskriker hela tiden i spjällsängen, å när han somnar så vaknar han medsamma vi lämnar sovrummet så egentiden på kvällen e nog död. Han sover iofs 3 h midda, men fast vi ha fösöka dra ner på den, flytt den så hjälper de int, å rutiner ha vi altti haft! Undrar om vi sku ha kuna gör någo annorlunda när han va liten :p han känns så stor å ”föståndi” nu så att låt honom ligg å gråt känns fö jävlit, men va ska man gör när man int får sömn själv när han altti sover mellan mig å pappan! Så ja lider nog me dej! De sku va dendär manualen som sku kom me alla bebisar ;)

    1. Jag vågar inte ha henne i vår säng längre i och med att hon är upp och kryper och böjar så mycket under natten, är rädd att jag inte ska vakna och hon smäller i golvet. Men jo, något får man ju nog försöka ändra på så att matningarna och nätterna kanske skulle gå lite smärtfriare..
      Jaa, om dom ändå alla skulle fungera lika med en manual till! 😄

  6. Som med det mesta med barn är allt faser. Men viktig är nog också rutiner, sover hon så där sent på kvällen är det förståeligt att hon inte är trött på kvällen. Kanske lugna takten på dagen ett tag så att ni får in ordentlig dagssöm vid ungefär samma tid varje dag.

    1. Hon är jätte trött men finner inte ro att sova. Och oftast sover hon runt samma tidpunkter på dagarna, men inbland blir det i bilstolen och ibland i vagnen, beroende på om vi är ut på ärenden.

      1. Minns att vår flicka höll på sådär en tid, från att ha somnat snällt utan problem så blev det plötsligt som en hel cirkus att få henne i säng. Läste någonstans att de behöver mera närhet dagtid så somnar dom lättare på kvällen och det stämde nog med vår flicka, har provat det varje gång vi haft någon fas och hon är nu snart 4 år.
        En annan sak jag tänkte på när du skrev att hon nog är trött är att börja med kvällsrutinerna ca en kvart/halvtimme tidigare. Då hinner hon inte bli övertrött. Lycka till, hoppas dessa nattningar blir bättre snart!

      2. Närhet borde hon få tillräckligt av skulle jag tro eftersom hon är en riktig famndocka som ska vara i famnen hela tiden! :)
        Jag har nu prövat lägga henne tidigare två kvällar, innan hon egentligen alls visat tecken på trötthet, och det har faktiskt gått riktigt bra!

  7. Låter så bekant! Samma rumba här varje kväll med vår tös (10mån)..ska stå och busa och krypa runt fram till 21.30.. svårt att varva ner trots kvällsrutiner. Hjälper lite då har fasta mat och sovtider på dagen och väcka från eftermiddagssömn senast 16.30 (redan halvtimme längre verkar störa nattsömnen), Har d varit nåt extra program på dagen märks det att det bearbetas på natten och sömnen är orolig. Oftast har hon enorm energi just innan läggdags och vill bara busa, jagar lixom upp sig själv då märker att snart ska man sova… .. men försöker tänka att hellre har jag henne vaken lite längre då hon e glad än att hon gråter (börjar hon gråta är det kört, då somnar ingen på flera timmar!), även om det inte blir nån egentid om kvällarna.

  8. Min dotter som är i samma ålder somnar vid 19.30 varje kväll. Sover två gånger per dag vid 10.30-11.30 och 14.00-15.30. Skulle hon sova senare ryker nog dem tidiga kvällarna. Rutiner rutiner har jag fått lära mig med fyra barn. Lite tråkigt att inte kunna yra runt när man vill men så skönt då sömnen fungerar.

    1. Ja, det är ju bra när man får det att funka, men sen igen kan man inte bestämma när barnet skall bli trött och sova.. Jag lägger inte ut henne i vagnen kl.15 om hon inte verkar det minsta trött, för då får jag bara stå där och kämpa i onödan. Så jag har kört på det att jag lägger ut henne då hon börjar bli trött. Oftast är det ju runt samma tider, men i land sover hon bara 40min och ibland 2h, så det är lite knepigt att få det där med exakta klockslag att fungera.

      1. Har man ungefär samma rytm varje dag med mat osv blir dom nog trötta ungefär samtidigt, plus minus en halvtimme kanske

  9. Det var min kommentar som slank i väg för tidigt.

    Följer man samma rytm med mat osv blir barnen nog oftast trötta ungefär samma tid varje dag. Gäller bara att hålla fast vid både läggdags, dagssömn och mattider. Sover dom på fel tid i bilen t.ex kan man räkna med att allt blir rubbat. Det sägs att man måste hålla strikt vid sovtider i ungefär tre veckor innan man kan räkna med att barnet har ändrat sina rutiner.
    Är av samma åsikt som fyrabarnsmamman att rutiner rutiner och tyvärr mindre flängande runt om man vill ha det och fungera. Är man ok med att barnen sover lite när som helst i och hur som helst så är det annat. Ännu också med vår drygt 3.5 åring så vet vi att åker vi bil på eftermiddagen så somnar han och sen är han uppe sent, så ibland får man bara anpassa sig med att kanske åka hem lite tidigare eller ta risken att det är lattjo lajban till sent på kvällen.

    1. Jaa, till stor del är det säkert så. Men sen igen är alla barn olika och fungerar på olika sätt, så jag tycker det är lite fel att säga SÅ HÄR ÄR DET. Jag passar oftast in programmet så att bilturerna blir den tiden hon ska sova på förmiddagen, men sen kan jag inte pina henne att sova eller väcka henne för att hon sover så olika långa stunder. Mig stör det inte heller om Jon är vaken sent, så länge hon är glad och nöjd. Men när man märker att hon är trött och hon ändå vägrar sova, då blir det jobbigt. Skulle hon sova hela nätterna skulle inte heller en timmes nattningsprocess störa mig det minsta.

      1. Har ingenstans skrivit att så här är det utan att oftast. Och jo alla barn är olika, också mina egna. Min yngre sover inte heller hela nätter och han är 1 år och 9 månader så jag vet hur det känns. Men som jag skrev och som dom flesta andra skrev så hjälper rutiner. Många barn har svårt att komma till ro i den där åldern då det händer så mycket i omgivningen och utvecklingen. Håller man sig bara till sitt sätt att natta så brukar det lösa sig. Kämpa på.

      2. Jag har egentligen hållit samma nattningsrutiner hur länge som helst (och så långt som möjligt även dagliga rutiner), men ändå kan hennes sätt plötsligt ändra och så duger inte ett visst sätt längre… Så det var bara det jag menar med att alla barn är olika och att rutiner tydligen inte biter på samma sätt på alla barn. Men jag är tacksam för alla råd och idéer! :)

      3. Det här med barn är en enda fas:) hoppas den här går fort över. Och sen kommer nästa:) och som tur glömmer man allt.

  10. Sitter ni alltid med i rummet när hon ska somna? Eller går ni ut? Åtminstone med vår lilla kille så har det alltid varit bäst att gå ut. Han kan helt enkelt inte somna om man är i samma rum.
    När vi började vår nattnings rutin med att läsa saga vid sängen, sen lite mjölk, in i sängen där man en liten stund stryker huvud och går ut så tog det endast ca 2-3 dagar av lite gråt när man gick, sen började han somna jätte duktigt själv. Det har varit ett stort plus för honom att få somna själv. Ibland går de jätte snabbt och ibland ligger han o pratar en stund innan han somnar. Men han somnar själv. Går vi in så blir han bara mer pigg 😃

    1. Förr gick jag alltid bara ut och hon somnade fint på egen hand. Men sedan när hon märkte att hon kan börja stiga upp i sängen eller krypa runt så vände det! (Fast idag somnade hon genast då jag gick ut igen -fingers crossed att det fortsätter så!).

  11. En sak som förresten lugnade ner vår äldre var babyalarmets vaggsånger, vi satt alltid på det då vi gick ut ur rummet. Vi fick riktigt vänja honom av med det när han blev äldre och alarmet gick sönder. Kan vara värt att testa om ni har ett sånt alarm.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s