30.10.2011 - Gameday

Fansen börjar samlas kring fotbollsstadion 17 våningar ner. Dags för oss att traska ner snart också. Detta ska bli kul!






29.10.2011 - What we´ve been up to lately...






Fikat, shoppat, gått på bio, traskat på stan, ätit gott, tränat, myst hemma, kollat på film... Massa skoj!
Imorgon är det sista dagen här i Groningen *snyft*. Har haft så himla kul här så det blir trist att återvända till vardagen!





27.10.2011 - a night in black n´white

Jag stormtrivs här i Groningen, vi har det så himla bra! Att bo hemma hos Lena och Tim är som att bo på värsta lyxhotellet, fast mer hemtrevligt. De har verkligen ett superfint hem!
Vi började förmiddagen med en stadsrunda och en fika. När vi kom hem tog vi ytterligare en fika och gick sedan ut på en timmes promenad medan mannen såg på Tims andra träningar för dagen. Kvällen tillbringade vi på en restaurang med tre-rätters middag (heeelt suverän mat!) och avslutade med några spel biljard. Jag var the biggest looser eftersom mitt lag aldrig vann, haha!








Nu ska vi se till att få en lång och god nattsömn, imorgon bitti blir det morgonlenkki!




27.10.2011 - Morning Glory

Godmorgon världen!

Vaknade upp här på 17:de våningen av morgonljuset som flödade in. Nu väntar jag på att resten av hushållet ska vakna till liv (eller en har redan stuckit iväg och min rumskamrat är redan uppe, så läs Lena :)
Ser fram emot att få se något av stan i dagsljus också, såg ju bara en massa lampor när vi kom igår kväll. Inte för att det var något fel på det heller! 

Här får ni ett par körbilder från igår. Det blev en del av dem... Vi hörs senare!








26.10.2011 - Late night in Groningen

Vi tog oss helskinnade fram till Groningen, trots dårar som susade förbi i 180km/h på autobahn. Skoja bara, det var ju vi som låg i det fältet. Skoja igen, det gick bara bra..! :)
När vi kom fram väntade en välkomsthälsning i hallen och maten stod färdigt serverad på bordet. Det kallar jag varmt välkomnande!



Imorgon blir det väl en tur på stan med Lena medan hennes T är och tränar och sedan får vi se vad vi hittar på!
Nati nati.





 

25.10.2011 - mellanlägesrapport

Hejhej!

Nu har vi rullat 750km söderut och befinner oss för tillfället i Malmö! Vi är alltså typ halvvägs ner till Holland, kanske lite på till och med.
Jag har en faster här nere på sydspetsen som vi övernattar hos inatt. Det råkade sig så illa att de själva åkte till Köpenhamn på konsert just ikväll och stannar där över natten, men de var snälla och lånade ut huset sitt ändå. Tack snälla S&R!
Imorgon på förmiddagen styr vi av vidare genom Danmark ner till Tyskland, och vidare till Holland och Groningen.
Ses där.


Uddevallabron


Passerar Göteborg, med riktning Malmö


Ett sedvanligt organiserat roadtrip-kaos i bilen





24.10.2011 - Semester

Som jag nämnde imorse väntar en rolig resa under den kommande veckan. Vi ska nämligen bila ner till Holland för att hälsa på mannens kompis och hans söta sambo! Sticker iväg imorgon bitti och återvänder på måndag nästa vecka. Under tiden kommer snälla mamma att vara här och ta hand om Molly. Det känns skönt att veta att man lämnar henne i trygga händer, min lilla baby.
Datorn åker med, men vet inte hur mycket jag har tillgång och tid för att blogga. Men vi hörs när vi hörs! :)




24.10.2011 - LCHF knäckebröd

Det här är vad du behöver (för dubbel sats):



2dl linfrö
1dl sesamfrö
2 ägg
2dl riven ost
1tsk salt
2msk olja (frivilligt)

Rör ihop alla ingredienser och stryk sedan ut den i ett så tunnt lager som möjligt (utan att det bildas hål) över en plåt.



Lägg in i 175-gradig ugn i 15min. Ta ut plåten och skär "degen" i så stora bitar du önskar. Vänd på "degen" och lägg den tillbaka in i avstängd ugn. Där får den sedan stå tills ugnen är helt kall igen.
Och såhär ser det ut när det är klart!







24.10.2011 - första och sista dagen

Dags att skrapa frosten från cykelsitsen en sista gång innan jag tar höstsemester. Från och med imorgon har jag en vecka av roligt resande framför mig. Mer om det senare, för nu ska jag jobba röven av mig sex timmar och förbereda de andra för en vecka av slitsamt dekoratörsarbete ;)








23.10.2011 - Söndagen so far

Har varit ute och promenerat med mamma i 1½h och sitter nu med nylackade tånaglar och nypolerad hud i soffan och lägger in mina nomineringar till bloggpriset 2011. Är ute i god tid som vanligt! Hade faktiskt väldigt svårt att välja ut min tredje kandidat, känner liksom inte att jag har så många finlandsvenska favoriter. Visst finns det många bra bloggar, men få som sticker ut, om ni förstår vad jag menar?
Nu blir det i alla fall mat (blir löjligt bortskämd med en mamma under samma tak) och tennisfinal i Stockholm Open på TV. Mamma gör fantastiska LCHF-vänliga rätter och så har hon visat mig hur man gör eget knäckebröd också! Så det ska jag visa er nån dag.





23.10.2011 - Last night

Igår kväll sysselsatte vi oss med underhållning i världsklass. Jag snackar bowling såklart! Dagens personliga rekord stannade på ynka 132 poäng, men det skyller jag på kloten som inte tycktes passa nåns händer. Kvällens bästa stod mannen för, 170 points tror jag det var.






22.10.2011 - Sista dagarna

Tänkte bara påminna er om att det imorgon är sista dagen att nominera till årets bloggpris! In och nominera med er.




22.10.2011 - Lagerfyllning





Nu är ljuslagret påfyllt så vi klarar oss hela långa mörka vintern. Eller i alla fall en månad framåt!




21.10.2011 - pikashoppailu

Nu är vi tillbaka i Elverum med ett stycke föräldrar i bagaget. Men de är inte det enda. Även om det blev en billig resa (för mig i alla fall) så kom vi hem med lite ljus och annat smått och gott som behövs nu i vintertider från Ikea. Och så lite Adidas plagg från outleten till mannen såklart. Själv hittar jag väldigt sällan nånting där...
Mannen kommer antagligen att slå mig nu, men Adidas gör faktiskt inte så bra träningskläder för damer längre. Tycker t.ex Nike och Puma slår dem med hästlängder! Förbjudna ord i ett hus med en Adidasdyrkare i, så nu säger vi inte mer om det ;)






21.10.2011 - bråttom bråttom

Okej. Det blev ingen god tid att blogga här heller, för nu plockar mannen upp mig vilken sekund som helst. Vi sticker i.a.f iväg till Oslo en sväng innan vi skall plocka upp föräldrarna från flyget. Vi tänkte hinna med Adidas outlet och Ikea!

Chingeling!




21.10.2011 - Godmorgon kaverit

Det dök inte upp någon"dagens meny" igår som ni kanske märkte. Bloggen låg nere, så jag kom aldrig ens in. Men kosten såg i det stora hela ut som varje dag...
Nu skall jag cykla iväg till jobbet igen för att avverka veckans sista arbetsdag (snacka om att veckorna flyger!). Sedan blir det evenemangkväll med bl.a en tur till flygfältet. Men mer om det senare, jag hinner titta in här efter jobbet innan vi åker.

Hej så länge!




20.10.2011 - Nelly Sale

Nu har jag sprungit av mig och är redo att ta kväller. Tänkte gå in och kika på Nellys REA, ifall jag skulle hitta något fint. Skriv in koden VIPSALE om ni är intresserade av att handla ni också!






20.10.2011 - med sol kommer gott humör

Underbar höstdag här i Elverum idag, sol och åtta plusgrader på temperaturmätaren. Skulle var urskönt med en promenad, men två timmar handboll väntar senare i eftermiddag så jag tror det får vara nog. Istället skall jag slutföra städningen jag påbörjade igår. Och fortfarande med gott humör! Tänka sig...


Molly gillar också soliga höstdagar. Då kan man vara ute och jaga löv.




20.10.2011 - Morgonfavorit

Att sätta sig ner i lugn och ro på jobbet med en kopp kaffe och gå igenom nyheterna på Index (= Lindex interna sidor).






19.10.2011 - Dagens meny

Morgonmål: knäckebröd med majonäs, skinka och ost + kaffe
Lunch: sallad med ostfyllda köttfärsbiffar + kaffe
 


Mellanmål: tvåäggs omelett med salami och ost
Middag/kvällsmål: sallad med ostpanetter






19.10.2011 - kaffekokartips?

Medan jag har hängt nytvättade lakan på alla tänkbara ställen i huset och låtit dammsugaren gå varm har kaffekokaren stått och puttrat. Att få ihop ett par koppar kaffe tar nämligen en halv evighet med vår fina Café Avanti. Tyvärr fungerar den inte lika bra som den är fin, så imorgon tror jag att jag ska åka iväg och kika på en ny. Tips på en bra kokare anyone?


Skön fiilis just nu.




19.10.2011 - Dagens outfit m.m

Vilken känsla att komma hem från jobbet och veta att man har kvällen fri att göra vad man vill! Ingen träning eller annat tidskrävande står på programmet idag. Därför känns det inte heller som en börda att byka eller städa hemmet. Det har jag nämligen tänkt göra nu, så jag har det klart till helgen då mamma och pappa kommer på besök.

Dagens outfit ser ut såhär.



t-shirt - H&M
kofta - Lindex
leggings - Lindex
skor - Skopunkten




18.10.2011 - Dagens meny

Morgonmål: äppelskivor med kanel och grekisk youghurt + kaffe
Lunch: sallad och svinköttsgryta



Mellanmål: knäckebrödskiva med majonäs, skinka och ost
Middag/kvällsmål: tvåäggs omelett med stekt korv, salami och creme fraiche




18.10.2011 - träningsdags

Nu skall jag svira om till träningsmundering och dra iväg på handboll. Har knappt lyft stjärten från soffan sen jag kom från jobbet, så det gör gott att komma iväg och röra på sig lite. Annars hade den här kvällen fort kunnat bli väldigt lång och seg!
Ni kan få dofta på mitt senaste tillskott i blomsamlingen så länge. Älskar att ha fräscha blommor hemma! Synd bara att vi har så himla mörkt här inne, alla blommor dör så fort.






18.10.2011 - alles under kontroll

Godagens! Kom hem från jobbet i tid för en gångs skull. 
Jobbade med att få upp en accessoarkampanj förra veckan och slutförde den igår med att bygga upp fönstret, så idag har jag bara finputsat och rett upp allt stök jag lämnat efter mig. Nu borde resten av veckan vara ganska lugn, tror jag har allt under kontroll (for now) i alla fall!


Fönstret för accessoarkampanjen jag bygde upp igår.




18.10.2011 - Daisy Jack debut

Godmorgon världen!
Vi börjar den här morgonen med en världsnyhet i toppklass. Min fantastiska kompis Krista och hennes band Daisy Jack släpper idag sin debutsingel Perfect Crime. Nu har ni chansen att ladda ner den gratis på deras hemsida, eller lyssna på den på youtube!
För att ni nu säkert inte ska gå miste om det här så lägger jag även upp youtube-klippet här :)
Daisy Jack har också en fanpage på Facebook som ni kan gå med!




Fint jobbat Daisy, I´m so proud of you! <3




17.10.2011 - Dagens meny

Efter en helg full av onyttigheter ser jag grymt mycket fram emot en vecka av ordentlig kost igen. Min mage har rent ut sagt slått volter de senaste dagarna i ren protest. Här kommer dagens meny.

Morgonmål: knäckebrödskiva med majonäs, skinka och ost + kaffe
Lunch: kycklingsallad innehållande grönsallad, gurka, paprika, majs, ananas och kyckling
Mellanmål innan träning: ett ägg
Kvällsmål: knäckebrödskiva med majonäs, skinka och ost

Det har blivit väldigt lite mat idag märker jag nu när jag funderar och skriver upp vad jag ätit! Har liksom inte haft tid att äta i dagens hektiska schema. Ska nog ta och tugga i mig en kall grillkorv ännu innan jag söker mig mot sängen, så jag inte svimmar när jag stiger upp imorgon.




17.10.2011 - effektiv så det sjunger

Inledde veckan med 1½h övertid på jobbet idag och fortsatte sedan raka vägen till gymmet. Löpte en tia (eller en mil som svenskrna säger - tid 57:30) och återvände hem.
Nu skall jag fixa ihop nåt ätbart så fort jag bara kan och sedan skynda upp till vännerna för en spelomgång. Perfekt måndag or what!?




16.10.2011 - helgen som gått

Hej på er! Nu har gästerna åkt hem igen och vi ligger utslagna på varsin soffa. Har haft en kul helg, men med väldigt lite dokumentation. Tyvärr.
Vi har skådat fotboll, spelat spel, ätit på restaurang, sett på film, skådat handboll, druckit kaffe och snackat skit. Sånt som vi lättroade människor bara älskar att göra.
Sömn har det däremot inte blivit allt för mycket av, så ikväll rundar jag av tidigt för att orka med nästa veckas utfordringar. Nati nati!


Hoppas ni kommer snart igen N&R! <3




15.10.2011 - geek

Såå, vad tycker ni. Borde jag bli en nörd!? Moahhahaha!




Edit: Jag tar er tystnad som ett nej :)



15.10.2011 - funny day coming up

Amatör. Är uppe till tre på natten en gång och så vaknar jag med huvudvärk. Men lite kaffe i strupen, frukost i magen och frisk luft så är jag nog på spåret igen.
Så fort sovmonstrena på övre våningen vaknar ska vi göra oss i ordning och söka oss in mot stan, sedan gå på säsongens sista fotbollsmatch. Medan jag myser med mina vänner kan ni ju ta en titt på hur jag såg ut igår och senare (tidsinställt inlägg) om jag passar som nörd.

Ha en fin lördag!





14.10.2011 - Dagens meny

Hoppsan då, det blev rätt sent med dagens meny, men här kommer den i alla fall!

Morgonmål: knäckebrödskiva med majonäs, skinka och ost + kaffe
Lunch: sallad innehållande grönsallad, gurka, paprika, majs och fetaost och nån typ av köttbiff + kaffe



Mellanmål: äppelbitar med kanel i grekisk youghurt
Middag: tonfisksallad
Kvällsmål: knäckebrödskiva med majonäs, skinka och ost



14.10.2011 - övertid

Det blev en lång dag på jobbet idag. Nästan 2½h övertid. Ibland känns det verkligen som om jag gör allting själv där och idag var en sån dag. Men nu har jag i alla fall ställt i ordning för den nya kampanjen Winter Warmers (förutom fönstret som jag ska göra på måndag) och byggt upp Mid Season-rean på samtliga avdelningar. Pjuh!
Nu skall jag fortsätta med att rensa ur kylen på gammal mat, så det nya ryms in. Riktigt äckligt hur mycket mat man kan slänga bort ibland... Sen är det ju dags för Idol om en timme!

Ha en fin fredag kära ni. Dagens meny dyker upp lite senare också, men nu är det ju helg, så nu unnar jag mig lite extra igen ;)




14.10.2011 - Making up

Gör mig fredagsfin med ny ögonskugga från Isadora. Detta är exakt den typ av färger jag gillar i min make up. Ljusa naturliga bruna nyanser (okej, nu ger bilden inte helt rätt rättvisa åt färgerna). Som inte syns så mycket, men ändå ger resultat.
Förresten verkar jag ha kommit in i nån sen pubertetsperiod. Har finnar hela tiden! Så fort jag blivit av med en så ploppar en annan upp. Och jag förlänger och förvärrar förstås deras närvaro genom att klämma och trycka och irritera dem så mycket jag bara kan. Smart där Linda!







13.10.2011 -Dagens meny

Morgonmål: knäckebrödsskiva med majonäs, skinka och ost + kaffe
Lunch: kycklingsallad innehållande grönsallad, gurka, paprika, majs, ägg, skinkstrimlor, kyckling och fetaost + kaffe
Mellanmål: omelett med roastbiff och ostbitar



Middag/kvällsmål: två ostpanetter med grönsallad, gurka och äppelbitar


Dagens måltider har blivit ett hopplock av rester som jag hittade i kylen. Har vare sig orkat eller hunnit gå och handla. Men ingen panik för det, oftast hittar man en hel del i kylskåpet som man kan slänga ihop, fast man annars kanske inte skulle kombinera det. Fantasi, people! Använd fantasin.



13.10.2011 - a short hello

Nå tjena!
Hade tänkt kika in här imorse och byta några ord med er, men nätet fungerade inte. Och nu måste jag göra mig klar för handbollsträning, så vi får helt enkelt pratas vid senare.

Hej så länge!




12.10.2011 - Dagens meny

Morgonmål: Knäckebrödsskiva med majonäs, skinka och ost + kaffe
Lunch: Sallad innehållande grönsallad, gurka, paprika, majs, ägg och fetaost och en maletköttbiff + kaffe



Mellanmål: Skivade äpplen med grekisk youghurt och kanel
Middag: Sallad innehållande grönsallad, gurka, tomat och äpple och kycklinglår med ostfyllning




12.10.2011 - på tur

Har precis varit ute på en 45-minuters tur med grannens hund. Första gången jag varit ute ordentligt på många dagar. Det kändes skönt att andas in lite frisk luft, men fasiken vad kallt det börjar bli!



Fick i alla fall tid att fundera lite, och kom att tänka på att jag har en massa roligt att se fram emot i oktober. Nu till helgen kommer bästa kompisen Nathalié på besök tillsammans med sin svenska man och därpå följande helg kommer mamma och pappa.  Sedan tar jag och mannen en vecka semester och bilar ner till Holland för att hälsa på ett par vänner. Ser verkligen fram emot det, kommer att bli störtkul!
Man måste alltid hitta på grejer att se fram emot, annars blir vardagen fort tung. Annat jag nu ser fram emot är till exempel en resa hem i början av december, julfirandet hemma i Finland och sedan vår resa till Vietnam i februari.




12.10.2011 - Ready for winter

Såg den här underbara mössan i fönstret till B.Young och var tvungen att gå in och fråga efter den. Trettio sekunder senare kom jag ut 300kr fattigare. Men nu är jag i alla fall redo för en kylig norsk vinter! Eller tja, den där Expedition Parkan från Canada Goose saknas ju ännu, men jag är på god väg i vart fall.
Men säg mig, hur underbar är inte denna!?








12.10.2011 - sömn gör susen

Oh my God, så lång och skön natt. Känner mig nästan som en ny människa idag. Gick i säng strax efter halv tie igår, läste lite och somnade nån gång efter tio. Sedan vaknade jag upp av mig själv 7.25 imorse igen. Nio timmar sömn, halleluja! Ger inte den här förkylningen med sig nu inom ett par dagar så byter jag metod. Från att ha varit träningsfri och sovit ordentligt till hardcore träning och vilda partynätter. Jaa, speciellt det där andra. Låter ju så likt mig. Nämen seriöst, hatar flunssa och börjar vara riktigt trött på den nu! Go away.

Nåja, dags att hoppa ur myskläderna och förbereda sig för jobb!
Ha en fin dag <3






11.10.2011 - Dagens meny

Frukost: En knäckebrödskiva med majonäs, skinka och ost + kaffe
Lunch: Sallad innehållande grönsallad, gurka, tomat, paprika och fetaost och två små kycklingbröst till + kaffe
Mellanmål: En kall grillkorv
Middag: En "kycklinggryta" gjord på kyckling, ananas, tomater och creme fraiche




Tips: kycklinggrytan är perfekt att göra för dig som är sambo. Då kan du bara koka upp lite ris till den andra parten om inte han/hon också vill skippa kolhydraterna.



 

11.10.2011 - Odd Molly-ish

Mer romantiska fina plagg i Odd Molly stil har trillat in i butiken. Här kommer ett litet smakprov.



Bilder från lindex.fi





11.10.2011 - today I´m wearing this



Topp - H&M
Kofta - Lindex
Byxor - Lindex
Halsduk - Lindex
Skor - Acne




10.10.2011 - varetelling

Har just kommit hem från inventering av butiken. Jippijaijeiii.
Hade tänkt lägga upp dagens meny ännu ikväll, men är så sliten och trött på grund av flunssan så nu måste jag faktiskt i säng. Men imorgon återkommer jag med dagens meny-inläggen igen!


Jag kommer antagligen att drömma om de här pipande manickerna inatt...




10.10.2011 - Mer om bloggpriset

Ja alltså, var blev vi imorse? Bloggpriset var det ja.
Superroligt att det ordnas i år igen och att galan nu tycks bli ännu större. Den kommer ju till och med att sändas på TV i efterhand, på FST5, och på web-TV och radio i direktsändning. Wow liksom! :)
Nämen om ni är nyfikna på att läsa mer om galan så finner ni all info på bloggprisets hemsida. Vilka regler som gäller, vilka kategorier som finns och kanske viktigast av allt hur ni nominerar era tre favoritbloggar. Det där sista kan ni se som en vink, för där ska jag naturligtvis ha en given plats! :)
Ni kan tipsa juryn om era favoritbloggar fram till den 23 oktober.




10.10.2011 - Bloggpriset 2011

Usch, vad det börjar bli mörkt om mornarna och tungt att stiga upp nu. Not my cup of tea. Förkylningen känns dock snäppet bättre, så jag sticker iväg på jobb som vanligt.
Medan jag klämmer på kläder kan ni ju bekanta er med bloggpriset 2011 som ordnas i Helsingfors den 5 december. Missade denna gala ifjol, men i år kanske jag till och med har möjlighet att delta. Det skulle vara svinkul att gå!




9.10.2011 - soffläge

Har legat som en strandad val på soffan och haft Gossip Girl-maraton största delen av dagen, med undantag av ett par promenader till köket och toaletten, så nu åker vi upp till vännerna för ett par rundor spel. Sen hoppas vi att min ligga-stilla-dag gjort susen och blåser bort förkylningssymptomen ur kroppen tills imorgon!
Har förresten hört ryktas om att första snön fallit här i Elverum idag. Här nere hos oss har jag inte märkt av den (bara en jäkla massa regn), men några hundra meter högre upp i byn kunde man till och med krama snöbollar. Det ni!




9.10.2011 - Tre kul saker att göra med ett vattenglas

1. Dricka




2. Se hur stor tassen blir genom glaset




3. Sprätta vatten






9.10.2011 - Morgonstund




Det bästa med helgmornar? Att man kan sitta och tugga på sin frukost huuur länge som helst.



8.10.2011 - Lördagen i korthet

Mycket barn. Mycket kaffe. Mycket angenämt.














8.10.2011 - en motivationshöjare

Den som var observant såg att jag hade en liten shoppingpåse från H&M med mig hem idag. Hittade ett par träningstights (och en t-shirt) som jag tyckte jag kunde unna mig själv. Det var för gott ändamål förstår ni. Nya träningsplagg höjer alltid träningsmotivationen!






8.10.2011 - Dagens outfit









8.10.2011 - Middagstipset

Idag är det lördag, så vi tar och skippar summeringen av dagens meny. Jag tänker nämligen tillåta mig själv att äta godis och ha ont i magen ikväll. Huvudmåltiderna försöker jag dock hålla kolhydratfattiga och därför blev det sallad med ostpanetter av kyckling och kalkon till middag.






8.10.2011 - på väg ut

Godagens readers!
Ska strax bege mig ut till stan för att uträtta lite ärenden, kanske ta en runda i butikerna och så en fika med Elin och barnen. Ska ha en riktigt lugn och skön lördag har jag tänkt. Min första plan var ju att träna flitigt under helgen, men i och med att jag känner att en flunssa är på kommande tänkte jag bara låta kroppen vila och hoppas att förkylningen aldrig bryter ut ordentligt. 

Later darlings!






7.10.2011 - hos mig ikväll

Här står ljusen tända, en brasa sprakar i lilla spisen och på TV sänds naturligtvis Finland-Sverige. Efter matchen står Idol och kanske en kebab (utan ris/franskis) på tur.








7.10.2011 - today I´m dressed in...



tröja - Lindex
leggings - Lindex
skor - Skopunkten





7.10.2011 - Give aways

Yeeii, nu är det helg. Det firade jag med att köpa lite blommor till mig själv. Det är så trevligt att ha färska blommor hemma, tycker jag! När jag kom hem märkte jag förstås att jag inte hade nån vas som var hög nog, men det löste sig. Den här lerkrukan fick bli en vas.



Sen fick jag en annan trevlig fredagsgåva idag. Den var av vår kosmetikansvariga på butiken och såg ut så här. En maskara, en kajal och en concealer. Alltid kul att testa nytt smink, så det tackar vi för!

  

Nu skall jag ta itu med helgstädningen. Ciao!




7.10.2011 - Fredag

Oj nej, vaknade upp med känningar av halsont imorse. Nu blir det att kurera sig med litervis av vatten (det hjälper underligt nog alltid mot halsont) och mycket c-vitamin. Annars ser det ut att bli en strålande fredag. Fint väder, helg på intågande och endast en fotbollsmatch inplanerad för veckoslutet.

Nej, nu får jag nog ta och lägga fart på här. Har fått en dålig ovana och fastnat framför "The Bachelor" varje morgon. Håller på att bli sen till jobbet varenda dag, haha!




6.10.2011 - Dagens kost

Morgonmål: Ett knäckebröd med ostbaconmajonäs, skinka och ost + kaffe på jobbet
Lunch: En rejäl sallad med grönsallad, ägg, paprika, majs, kiwi, vindruvor och fetaost + en typ av gryta innehållande kyckling, bacon och champinjoner + kaffe
Mellanmål: En kiwi
Sen middag/kvällsmål: omelett fylld med riven ost och rester av kycklinggrytan från dagen






6.10.2011 - Vinst!

Wooohhoooo, vi tog dem! Fy fan vilken känsla! Ursäkta mig, men det känns så himla bra med första segern för säsongen (efter 5 förluster), och det mot en av gruppfavoriterna ännu till. Vi har ett riktigt bra lag på gång, vi har bara inte blivit så samspelta ännu. Men med nån månad av träning till så tror jag det kan se riktigt bra ut, till vårsidan spöar vi dem alla! :)
Nu ska jag hoppa i duschen och sedan se vad jag hittar på för gott att koka ihop till kvällsmål. Dagens matrapport kommer ännu ikväll.




6.10.2011 - Game on, sisters

Sitter och laddar mentalt för kvällens handbollsmatch. Hemmamatch med div.3-laget mot, vad jag hört, bästa laget i serien. Gulp! Nervös så jag får magknip är jag.
Nu skall jag tanka upp med lite frukt och några glas vatten ännu, sen är jag ready to rumble.

Hörs senare!




6.10.2011 - With a hint of colour








5.10.2011 - Dagens födointag

Frukost: Knäckebröd med skink-/ostmajonäs, skinka och ost + kaffe
Lunch: Sallad och lax + kaffe



Mellanmål efter jobbet: 5(?) kalla baconbullar
Mellanmål 2: Skivat äpple med kanel i grekisk youghurt
Kvällsmål: Två skivor knäckebröd med ostbaconmajonäs, skinka och ost


Mycket dålig dag matmässigt idag. För det första blev det ingen ordentlig middag och för det andra allt för mycket knäckebröd. En skiva per dag är godkänt, inte mer. Nya och bättre tag imorgon!




5.10.2011 - Spelkväll



Har dragit på mig mysdressen och skall strax åka upp till vännerna för lite spel. Bara tre av oss kommer att vara på plats här i stan under helgen, så då blir det knappast så mycket spel. Och att vi ska hålla oss borta från spel i en hel vecka till är ju helt otänkbart! Absurd tanke. Haha!
Håll tummarna för mig nu då.



 



5.10.2011 - Das stass





Blus - Lindex
Stickad väst - Lindex
Leggings - Zara
Skor - Skopunkten




5.10.2011 - Rosa månaden

Du glömmer väl inte bort att stöda bröstcancerforskningen/rosa bandet denna månad?
Det finns en massa olika butiker som är med och stöder på olika sätt, på Lindex säljer vi t.ex. rosa armband, reflexer, pinser och de vanliga rosetterna (kan vara olika produkter i olika länder!).
Själv har jag köpt mig ett fint armband och ett par rosetter!
Vad har du gjort för att stöda?






4.10.2011 - Dagens föda

Fick en förfrågan om jag inte varje dag kunde summera vad jag ätit här på bloggen, för att göra det enklare för de som inte är så insatta i LCHF. Och visst kan jag det. Ni som inte orkar läsa om det får bara stänga ögonen eller hoppa över de inläggen. Men tror lite kostvetenskap gör gott åt alla!

Dagens matintag ser ut enligt följande:

Frukost: Ett lågkolhydrat knäckebröd med rikligt med ost-/skinkmajonäs, skinka och ost + kaffe med grädde i när jag kom till jobbet
Lunch: Sallad och ett kycklinglår (min lunch ser för det mesta likadan ut på jobbet eftersom matbutiken i centret har så bra salladsbar och varmdisk) + kaffe med grädde*



Middag: Mannen var sjuk och hemma från jobbet idag, så han hade också slängt ihop en kycklingsallad tills jag kom hem från jobbet. Smakade dock helt annorlunda eftersom den var med stekt kyckling och andra salladsingredienser.
Kvällsmål: En tallrik skivade äpplen** i grekisk youghurt

*
du inte dricker svart kaffe, använd då hellre grädde än mjölk i. Feta produkter = Bra produkter
** alla godkänner inte äpplen i lchf eftersom de innehåller en hel del fruktsocker, men som sagt så följer jag inte dieten slaviskt!

Har du möjlighet så pröva få in flera små mellanmål mellan måltiderna, typ ett ägg eller nåt sånt smått, då hålls blodsockret på en jämnare nivå hela dagen, och du kommer egentligen aldrig att hinna känna hunger.



4.10.2011 - Odd Molly style

Ett litet tips till alla er Odd Molly fantaster där ute. Den här söta koftan trillade in i butik igår, hos oss i alla fall. Superfin var den! Blev själv sugen på den, men så kollade jag tvättlappen... NEJ! Exakt det material vi inte vill ha.


Kofta från Lindex





3.10.2011 - middagstipset



Korv- & ost omelett med greksisk youghurt.
Godare än det ser ut faktiskt, att dränka omeletten i youghurt. Prova!






3.10.2011 - Hej hej hallå

Hemma från jobbet igen. Skall gå ut och kratta gården medan jag fortfarande ser nåt, men håll till godo så snackas vi senare!
Här kommer en bild på dagens klädsel så länge. Fejset fick jag sudda ut, såg rent ut sagt skrämmande ut! Haha! 





3.10.2011 - Förlust igår

Äh, vad surt det var att åka så långt igår och gå och förlora... Vi har verkligen fått en dålig start på den här säsongen, men jag tror det är helt logiskt med tanke på att vi egentligen var ett helt nytt lag som bara spelat tillsammans i typ 3 veckor då säsongen drog igång. Efter julpausen skall det nog lossna för oss!
Nu: ny vecka, nya tag. Jag tänker mig flitig träning, skärpning på LCHF-linjen och lite mer hemmatid.




2.10.2011 - matchdag

Goddag på er fina läsare! Vad har ni haft för er i helgen?
Jag sitter som bäst och äter en andra frukost, eller en kvicklunch (äppel i grekisk youghurt) innan jag skall iväg på bortamatch om en stund. Vi ska till Höland som ligger över två timmar bort, så hela dagen kommer att gå åt till den här matchen!
Nu måste jag packa väskan och sticka in via butiken för att köpa lite frukt, det blir några långa timmar i bil och då kan det vara bra att ha nåt att snaska på under hemvägen.






1.10.2011 - middagstipset

Om man vill lyxa till middagen lite såhär en lördag kväll och fortfarande hålla fast vid sin LCHF-diet så kan man till exempel beställa en kebab med sallad. Kött, feta såser, sallad. Allt tillåtet!






1.10.2011 - game set match

Har fördrivit tiden denna eftermiddag med ett par partier Ticket to Ride. Nu är vi hemma och svänger ett par timmar innan det blir läggdags för barnen och vi kan fortsätta spela. Haha! Vadå hjärndöda?






1.10.2011 - Godmorgon bloggen

Välkomnade oktober med att nöta upp mitt löpspår ytterligare en gnutta. Det är fortfarande lite kyligt i luften från natten, men man kände att solen var stark och att det kommer att bli en varm dag igen. Lovely!
Nu åker jag till arenan för att se 4-divisionen spela match. Sedan blir det nog ett cafébesök. Det är väl kanske en av de sista dagarna som uteserveringarna håller öppet, så då måste man ju passa på!






RSS 2.0
Ladda ner en gratis bloggdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!