29/1-10 - Löpdejt
Jag bestämde springdejt på gymmets löpband med Nathalié, för att samtidigt catcha upp efter deras Thailandresa. Hon var brunbränd och fräsch, och fick mig att längta ännu mer till nästa söndag, då det är min tur att åka iväg. Sedan introducerade jag henne för några nya övningar som jag hittat på Sofis bootcamp, och vi hejade på varandra när vi om vartannat flåsade i takt med en pilatesboll.
Att bestämma träningsdejter är ett mycket effektivt och roligt sätt att träna. Då kommer du alltid iväg, fast det kanske känns lite motigt ibland. Och när du väl är där så ger du järnet för att du har någon att träna "mot".
Nu åker mozarellasticksen i ugnen, och vi glömmer att jobbet kallar klockan nio imorgon bitti för en stund, och firar att det är helg istället.

Att bestämma träningsdejter är ett mycket effektivt och roligt sätt att träna. Då kommer du alltid iväg, fast det kanske känns lite motigt ibland. Och när du väl är där så ger du järnet för att du har någon att träna "mot".
Nu åker mozarellasticksen i ugnen, och vi glömmer att jobbet kallar klockan nio imorgon bitti för en stund, och firar att det är helg istället.

Kommentarer
Trackback
