from scab to fab
Min arbetskollega har gått ner 8kg. På 9 dagar! Jag bara måste testa.
Under 2 veckor skall jag försöka hålla fast vid denna diet. Det är mer än jag klarat hålla fast vid någonsin förr, men den här gången skall jag verkligen försöka.
Jag inser att jag inte kommer att rasa i vikt eftersom jag inte lider av någon grav övervikt. Men jag önskar och hoppas att jag åtminstone känner mig lite smäckrare efter 2 veckor, än jag gör just nu.
Från och med imorgon äter jag alltså inget bröd, ingen pasta, ingen potatis o.s.v.
Frukt tänker jag dock unna mig. Om man tränar måste man få i sig lite kolhydrater för att orka.
Men det bästa av allt är att ni ska få följa med på min diet här i bloggen! Häng på om ni vill. Vi börjar imorgon.
Åh, jag ångrar mig redan..:)
sen när du börjar äta normalt ige så kan d lätt fara upp:( var försiktig!
kan ja it stöda på den mer imo så ha d hänt någo, så ja vet att ja int kommer att sova inatt. ja ha oxå ätit mindre kolhudrater nu under skadetiden, tyvärr märks d it på mig, men ja sitter ju bara stilla.
ja e me på de =) kan försöka iaf :p ja äter faktist gröt på morgon så ja e en bit på vägen...
Ja har försökt ett antal gånger, men fantasin på vad man kan äta och som går lätt att laga har inte precis varit obegränsad.
Skriv gärna i bloggen vad du hade tänkt äta, typ till frukost, lunch och middag.
Lycka till :)
vet du vad linda, jag har faktiskt funderat på samma sak... kanske jag sku borda hänga på...
Visst kan man göra det där som en kul grej, men frågar ni mig är det ingenting jag rekomenderar i längden. Varför inte bara äta nyttigt i allmänhet och annors också leva ett hälsosamt liv? Minska portionerna, äta oftare, sova bättre och motionera regelbundet... Dessutom låter det inte riktigt nyttigt att gå ner 8kg på 9 dagar, kanske skulle vara en bra ide 9 dagar före ens eget bröllop. Prova det hälsosamma livet i 14 dagar, det är bara det att det är ännu svårare att hålla än Atkinsons diet.
